ÜL-Fortbildung (8UE): Akrobatik am Boden und in der Luft

31.
01.2026
Dreifachturnhalle, Schulstraße 8, 86660 Tapfheim

Informationen

Spannender Akrobatikworkshop, in dem Partner-, Gruppen- undLuftakrobatik am Tuch ineinandergreifen. Dabei werden sowohlphysiologische als auch methodische Grundprinzipien unterrichtet. DerFokus liegt nicht auf fortgeschritteneren Vertikaltuchtricks – damit jederSpaß und einen guten Zugang finden kann, wird nicht intensiv aufkomplizierte Wicklungen eingegangen.

  • Spiele und Übungen zur Schulung von Vertrauen und Balance
  • Partner- und Gruppenakrobatik – Grundprinzipien, Aufbau,Kommunikation
  • Spezifische Dehn- und Kraftübungen, Grundlagen über den Einsatzverschiedener Muskelgruppen & Veranschaulichung am Vertikaltuch
  • Vertikaltuch-Artistik – einfache Tricks alleine und zu zweit und dritt